Medencefenék-erősítés • intim izomtréning • magabiztosabb mindennapok
Vannak izmok, amelyeket nem látunk – mégis rengeteget számítanak.
A medencefenék izmai fontos szerepet játszanak a kismedencei szervek megtámasztásában és a vizelettartás mechanizmusában. Az életkor, a várandósság és szülés, a hormonális változások, valamint az izomzat gyengülése azonban hatással lehet a működésükre.
Az Intimpad nagy intenzitású elektromágneses stimulációval készteti összehúzódásra a medencefenék izomzatát.
A kezelés célja a medencefenék izmainak intenzív, ismételt aktiválása és tréningje – olyan területen, amelyet sokan nehezen tudnak megfelelően és tudatosan megdolgoztatni.
Hogyan működik?
A kezelés során kényelmesen elhelyezkedsz, miközben az elektromágneses energia a medencefenék motoros idegeinek és izomzatának stimulációján keresztül ismétlődő izom-összehúzódásokat vált ki.
Te pihensz – a medencefenék izmai közben dolgoznak.
A kezelés külsőleg történik: nincs hüvelyi kezelőfej, nincs tű és nincs műtéti beavatkozás.
Mikor lehet érdekes számodra?
Az Intimpad elsősorban a medencefenék izomzatának támogatására és tréningjére szolgál.
Különösen érdekes lehet:
- gyengült medencefenék-izomzat esetén
- szülést követő regeneráció későbbi szakaszában
- életkorral vagy hormonális változásokkal összefüggő izomgyengülés esetén
- köhögéskor, tüsszentéskor, nevetéskor vagy mozgáskor jelentkező enyhe vizeletvesztés esetén
- sportolás közben jelentkező terheléses vizeletvesztés esetén
- azoknak, akik nehezen érzik vagy aktiválják megfelelően a medencefenék izmaikat
- a medencefenék célzott izomtréningjének kiegészítésére
Nem „csak nőknek való torna”
A medencefenék ugyanolyan izomrendszer, mint testünk más izmai: működéséhez megfelelő aktivációra, koordinációra és terhelésre van szükség.
Az Intimpad előnye, hogy az izommunka nem kizárólag azon múlik, hogy tudod-e megfelelően végrehajtani a medencefenék-gyakorlatokat.
Ez különösen fontos lehet azok számára, akik nem érzik pontosan, mely izmokat kellene megfeszíteniük.
Intimpad + aktív medencefenék-torna
A gépi stimulációt nem szükséges a hagyományos medencefenék-tréning ellenfelének tekinteni.
Éppen ellenkezőleg: a kutatások alapján a nagy intenzitású elektromágneses stimuláció kiegészítheti az aktív medencefenék-izomtréninget.
A cél nem az, hogy egy gép „helyetted mindent megoldjon”, hanem hogy segítsünk aktiválni és megdolgoztatni azt az izomrendszert, amelynek megfelelő működése a mindennapokban is fontos.
És mi a helyzet az intim életminőséggel?
A medencefenék állapota nem kizárólag a vizelettartásról szól.
Kutatások vizsgálják az elektromágneses medencefenék-stimuláció hatását a női szexuális funkcióra is. Egyes vizsgálatok javulást jeleztek, de ezen a területen még további, jó minőségű kutatásokra van szükség.
Ezért nálunk az Intimpad elsődleges célja a medencefenék izomzatának stimulációja és tréningje – nem ígérünk olyan eredményt, amely egyénenként nem garantálható.
Egy alkalom vagy kúra?
Az izomtréninghez idő és ismétlés szükséges, ezért az Intimpadot elsősorban kúraszerűen alkalmazni.
Az alkalmazott intenzitást egyénileg, fokozatosan állítjuk be.
Fontos
Az Intimpad nem helyettesíti az urológiai, nőgyógyászati vagy medencefenék-fizioterápiás kivizsgálást.
Újonnan kialakult, erősödő vagy ismeretlen eredetű vizelettartási panasz, fájdalom, vérzés, jelentős süllyedésérzés vagy más kismedencei tünet esetén először szakorvosi kivizsgálás szükséges.
A kezelés megkezdése előtt az esetleges ellenjavallatokat minden esetben átbeszéljük.
INTIMPAD
Dolgoztasd meg azokat az izmokat is, amelyekről ritkán beszélünk – pedig minden nap számítanak.